Informationen für Volkshochschulen

Autogenes Training für Erwachsene

Anmeldung bei der vhs, Tel. 08671-12077
Körperliche und geistige Entspannung sind Voraussetzung für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Durch die gedankliche Konzentration auf Ihren Körper und mit einfachen Übungen finden Sie den Weg zu tiefer Entspannung und Gelassenheit. So können Sie belastende Alltagssituationen besser bewältigen. AT stärkt Ihre Abwehrkräfte, verbessert die Durchblutung, harmonisiert das vegetative Nervensystem, lindert Schmerzen, unterstützt Heilungsprozesse und ist hilfreich bei Schlafstörungen.

Veranstaltungsdetails

Ort: keine Angaben
Gebühr: 50,00 €
Erm. Gebühr: 50,00 €
Abschluss:
Kursform:Kurse und Lehrgänge
Plätze:7
Kursnummer:Z9410
Beginn:26.02.2018
Ende:30.04.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule Alt-/Neuötting - Töging a. Inn e. V.
  • Neuöttinger Str. 32
  • 84503 Altötting