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Auszeit am Berg - Meditative Wanderung mit einem BergBua Guide und einer Entspannungstrainerin

Sie wandern mit einem BergBua Guide und in Begleitung einer ausgebildeten Entspannungstrainerin auf herrlichen Bergwegen, entdecken Blumen und Tiere, fühlendie Freiheit der Natur und atmen kristallklare Luft. Einen Teil der Tour werden Sie schweigend erwandern, um die Achtsamkeit der Sinne zu schärfen. Unterwegs gibt es ein gemütliches Picknick mit speziellen Leckereien. Schritt für Schritt lassen Sie den Alltag hinter sich. Alles andere kann warten! Mit ein paar einfachen Übungen an wunderbaren Kraftplätzen werden Körper und Seele wieder in Einklang gebracht - einfach, leicht und effektiv. In allen Lebensbereichen ist Entspannungs- und damit Regenerationsfähigkeit Grundvoraussetzung für Leistung und Lebensqualität. Es ist Ihre (Aus-)Zeit - gönnen Sie sich die Zeit! Auf Wunsch kann im Anschluss noch gemütlich in einem Berggasthof eingekehrt werden.

Veranstaltungsdetails

Ort: keine Angaben
Gebühr: 39,00 €
Erm. Gebühr: 39,00 €
Abschluss:
Kursform:Eintagsveranstaltungen
Plätze:12
Kursnummer:Z4406A
Beginn:16.06.2018
Ende:16.06.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule Alt-/Neuötting - Töging a. Inn e. V.
  • Neuöttinger Str. 32
  • 84503 Altötting