Informationen für Volkshochschulen

Bewegter Rücken - fasziniertes Training

Unser Bindegewebe und unsere Faszien rücken immer mehr in den Vordergrund der Bewegungsprogramme. Ein harmonischer Wechsel von Spannung und Entspannung, zwischen Kraft und Elastizität führt zu einem beschwerdefreien und aktiven Rücken. Durch ausgewogene Bewegungsangebote erreichen wir für unseren Körper ein Plus an Belastbarkeit, Stabilität und Flexibilität. Gleichzeitig verbessert sich die Bewegungsqualität und wir gelangen zu mehr Vitalität und Wohlbefinden in Sport und Alltag.

Veranstaltungsdetails

Ort: vhs Neumarkt
Gartenstraße 1
92318 Neumarkt
Gebühr: 44,00 €
Erm. Gebühr: keine Angaben
Abschluss:
Kursform:Veranstaltungstyp
Plätze:12
Kursnummer:18-3207
Beginn:03.02.2018
Ende:03.02.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Bayerischer Volkshochschulverband
  • Fäustlestr. 5a
  • 80339 München