Informationen für Volkshochschulen

Aqua-Fitness für Frauen

Zielgruppe: Frauen jeden Alters, die mit Spaß im Wasser fit werden wollen.
Sie lernen die verschiedenen Fitnessformen im Wasser kennen. Aerobicelemente wechseln mit Aqua-Jogging, Muskelkräftigung, Gymnastik, Spielen und Entspannung. Das kombinierte Training im Wasser steigert sowohl das physische als auch das psychische Wohlbefinden. (Keine Nichtschwimmer - Schwimmsicherheit ist erforderlich!).

Veranstaltungsdetails

Ort: Wiesloch, OT Baiertal, Pestalozzi-G+H-Schule
Schulstr. 1
69168 Wiesloch
Gebühr: 19,50 €
Erm. Gebühr: 19,50 €
Abschluss:
Kursform:Kurse und Lehrgänge
Plätze:10
Kursnummer:ZK-L7 2382
Beginn:11.01.2018
Ende:01.02.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule Südliche Bergstraße e.V.
  • Ringstr. 1
  • 69168 Wiesloch