Informationen für Volkshochschulen

Präventive Wirbelsäulen- und Rückengymnastik

In diesem Kurs machen wir Ihren Rücken stark und bringen durch gelenkschonende Gymnastik, Herz- und Kreislauftraining den Körper in Balance. Präzise Anweisungen und aufmerksames Korrigieren durch die Kursleiterin machen den Kurs auch für Anfänger zum idealen Einstieg. Verschiedene Geräte werden in die Übungsstunden integriert.
Mitzubringen: Matte, bequeme Kleidung, Anti-Rutsch-Socken

Veranstaltungsdetails

Ort: keine Angaben
Gebühr: 61,00 €
Erm. Gebühr: keine Angaben
Abschluss:
Kursform:
Plätze:13
Kursnummer:03011
Beginn:28.02.2018
Ende:04.07.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule St. Georgen
  • Hauptstr. 9
  • 78112 St. Georgen