Informationen für Volkshochschulen

Frauen in Bewegung

Mit einem warm up wird der Kreislauf in Schwung gebracht, die anschließende funktionelle Gymnastik kräftigt und strafft die Muskelzonen, die Wirbelsäulengymnastik stärkt den Rücken und abschließende Entspannungsübungen helfen bei der Stressbewältigung im Alltag.
Mitzubringen: feste Hallenschuhe, Matte, Getränk

Veranstaltungsdetails

Ort: keine Angaben
Gebühr: 61,00 €
Erm. Gebühr: keine Angaben
Abschluss:
Kursform:
Plätze:13
Kursnummer:03235
Beginn:02.03.2018
Ende:13.07.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule St. Georgen
  • Hauptstr. 9
  • 78112 St. Georgen