Informationen für Volkshochschulen

Fit auch über 50

Hat man die 50 überschritten, plagt einen oft das eine oder andere Wehwehchen. Das ist ganz normal, wir sind ja keine 20 mehr. Das beste Rezept gegen die ersten Anzeichen der Zeit ist regelmäßige Bewegung. Das Kursprogramm enthält Soft-Fitness, Rückenschulung, Koordination, Gymnastik, Krafttraining und Entspannung.
Mitzubringen: Matte, bequeme Kleidung, Getränk

Veranstaltungsdetails

Ort: keine Angaben
Gebühr: 61,00 €
Erm. Gebühr: keine Angaben
Abschluss:
Kursform:
Plätze:14
Kursnummer:03208
Beginn:02.03.2018
Ende:13.07.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule St. Georgen
  • Hauptstr. 9
  • 78112 St. Georgen