Informationen für Volkshochschulen

Pilates und Entspannung

In entspannter Atmosphäre trainieren wir unseren ganzen Körper. Die begleitende Pilates-Atmung stärkt unsere Körpermitte, den Beckenboden und die tiefliegende Muskulatur. So wird eine aufrechte Haltung unterstützt. Wir runden den Kurs mit einer Entspannung ab.

Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.

Veranstaltungsdetails

Ort: vhs
Bergheimer Str. 76
69115 Heidelberg
Gebühr: 41,80 €
Erm. Gebühr: keine Angaben
Abschluss:
Kursform:
Plätze:14
Kursnummer:3318.01
Beginn:19.02.2018
Ende:23.04.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule Heidelberg e.V.
  • Bergheimer Str. 76
  • 69115 Heidelberg